Pierwszej pomocy*, tak jak pierwszego wrażenia, nie da się zrobic 2 razy. Dlatego trzeba robic to umiejetnie. Na przykład masaż serca rób w rytmie "Stayin' Alive" Bee Gees (po polsku - nome omen - "Pozostając przy życiu").

Brzmi nieprawdopodobnie, a jednak to idealny rytm - około 100 ucisków na minutę. To jedna z wielu zaskakujących informacji jaką usłyszeli dziennikarze podczas pierwszego w regionie kursu pomocy przedmedycznej dla mediów. Z zaproszenia ostrowskiego szpitala skorzystało 10 dziennikarzy, którzy nie tylko poznali teorię, przećwiczyli akcje ratunkowe w praktyce, ale też razem z prowadzącym obalali mity dotyczące pierwszej pomocy. "Osoby, które jako pierwsze znajdują się na miejscu wypadku są ważniejsze niż lekarz - na nich wszystko się zaczyna i na nich może się skończyć, jeśli zamiast reagować będą robić zdjęcia"- powiedział Radiu Centrum prowadzący szkolenie Wojciech Komaszewski, ratownik medyczny z ostrowskiego szpitala:

"Ten człowiek zanim trafi do szpitala musi najpierw przeżyć te pierwsze minuty. Mam nadzieję, że uporządkowaliśmy dziś tą wiedzę i obaliliśmy mity związane z pierwszą pomocą. Ta wiedza jest, bo to było widać w czasie kursu, ale są w naszych głowach demony, które blokują działania. Często są to schematy powielane przez wiele lat albo fałszywe wyobrażenia na podstawie głupot pokazywanych w serialach- jak choćby defibrylacja wykonana przez ubranie. I to się przekłada na to jak ludzie udzielają pomocy lub jakie mają o tym wyobrażenie".

na fot.: Wojciech Kornaszewski / ratownik medyczny

"Myślę, że to jest bardzo potrzebne, bo wiedzę teoretyczną mamy, natomiast w praktyce bywa różnie. Faktem jest, że kiedy jesteśmy przy wypadku to najpierw myślimy dziennikarsko - zrobić relację, uprzedzić o utrudnieniach. Ale najpierw powinniśmy włączyć się akcji ratunkowej, potem zrobić materiał - dziś wiemy już jak"- dodała Barbara Źródlewska - Olejnik, dziennikarka.

Polskie prawo zobowiązuje świadków zdarzenia do udzielenia pomocy. Zgodnie z artykułem 162 Kodeksu Karnego za zaniechanie grozi do 3 lat więzienia. Kurs pierwszej pomocy dla dziennikarzy został przygotowany przez szpital w Ostrowie, a jego inicjatorem było Radio Centrum. A doświadczony ratownik Wojciech Kornaszewski będzie gościem Maglownicy w Radiu Centrum 106.4 już w piątek 17 czerwca.

na fot.: fantom* ratowany nieśmiało przez redaktora naczelnego Radia Centrum, Piotra Krysiaka

Szkolenie zorganizowano w inicjatywy Radia Centrum. Ratownik przeprowadził je nieodpłatnie w czasie wolnym od pracy. Po całonocnym dyżurze. I za to należą mu się brawa. Tymczasem specjalna dedykacja od zespołu Radia Centrum dla p. Wojtka ;-)

Już wkrótce wraz z kaliskmi Szpitalem Zespolonym im. Ludwika Perzyny Radio Centrum 106.4 zorganizuje podobną akcję dla mediów kaliskich.

* * *

* Fantom: model anatomiczny przedstawiający jakiś narząd lub sylwetkę człowieka

* Pierwsza pomoc:

Rodzaje pierwszej pomocy

Rozróżnia się:

• pierwszą pomoc, definiowaną jako zespół czynności ratunkowych wykonywanych przez osoby znajdujące się na miejscu zdarzenia
• kwalifikowaną pierwszą pomoc prowadzoną przez Ratownika w ramach wykonywanej pracy lub każdego innego przypadku zagrożenia zdrowia lub życia jakiego był świadkiem
• medyczne czynności ratunkowe wykonywane przez lekarza lub ratownika medycznego w wyniku interwencji pogotowia ratunkowego lub na Szpitalnym Oddziale Ratunkowym

Łańcuch ratunkowy

Łańcuch ratunkowy jest zespołem czynności ratowniczych zazębiających się i dających większe rokowania na przeżycie poszkodowanego.

• Prewencja – nauczanie zasad pierwszej pomocy teoretycznie i praktycznie
• Wczesne rozpoznanie i wezwanie pomocy – w tym ogniwie należy rozpoznać rodzaj zagrożenia. Należy opisać co się dzieje z poszkodowanym
• Wczesne rozpoczęcie RKO (resuscytacji krążeniowo-oddechowej) – jeżeli dojdzie do nagłego zatrzymania krążenia
• Wczesna defibrylacja – do NZK dochodzi głównie poprzez mechanizm migotania komór, aby przywrócić prawidłową pracę serca należy wykonać defibrylację. ERC (Europejska Rada Resuscytacji) wprowadziła program z użyciem AED – automatyczny defibrylator zewnętrzny
• Opieka poresuscytacyjna – są to czynności wykonywane w szpitalu, są to czynności medyczne wykonywane w celu przywrócenia poszkodowanego do jak najlepszej sprawności i powrotu do normalnego życia.

Przebieg akcji ratunkowej powinien pozwolić na łagodne przejście do kolejnego ogniwa łańcucha (np. z etapu pomocy przedmedycznej do etapu pomocy specjalistycznej po przyjechaniu karetki pogotowia P- zespołu podstawowego, S-zespołu specjalistycznego z lekarzem), przez co ogniwa łańcucha ratunkowego nachodzą na siebie.

Zakres pierwszej pomocy

W zakres pierwszej pomocy przedmedycznej wchodzą takie czynności jak (istotna kolejność):

1. zabezpieczenie miejsca wypadku
2. sprawdzenie stanu poszkodowanego (podstawowych funkcji życiowych – krążenia, oddechu i świadomości, zlokalizowanie odniesionych urazów)
3. zapewnienie sobie pomocy, wezwanie pogotowia ratunkowego lub innych specjalistycznych służb ratowniczych
4. prowadzenie resuscytacji krążeniowo-oddechowej, zatamowanie krwotoków i działanie przeciwwstrząsowe
5. wykonanie pozostałych/innych czynności ratunkowych zależnych od stanu poszkodowanego
6. ułożenie poszkodowanego w pozycji bezpiecznej (jedynie jeżeli poszkodowany jest nieprzytomny i zaistniała potrzeba pozostawienia go bez opieki na dłuższy czas)

Zabezpieczenie miejsca wypadku

Zabezpieczenie miejsca wypadku ma na celu ochronę zarówno poszkodowanego, ratownika, jak i osób trzecich (gapiów, innych uczestników ruchu drogowego, itp.).

Procedury zabezpieczania są zależne od sytuacji. Standardowo w wypadkach komunikacyjnych zatrzymuje się ruch na danym odcinku drogi. W tym celu na drodze, w odpowiednio oddalonym miejscu ustawia się trójkąt ostrzegawczy. Praktycznie odległość ustawienia trójkąta od miejsca zdarzenia zależy od rodzaju drogi (inna będzie na drodze gminnej, inna na autostradzie), warunków atmosferycznych, rzeźby terenu, itd. Trójkąt ostrzegawczy w razie konieczności może być zastąpiony np. samochodem, który – o ile jest dobrze widoczny – może spełniać podobną funkcję.

Wypadki w domu, szkole, miejscu pracy nie wymagają zwykle szczególnych zabezpieczeń. W przypadku drgawek (np. epilepsji) konieczne jest usunięcie twardych przedmiotów (stoły, krzesła), aby ograniczyć urazy kończyn i tułowia.

Jeśli niemożliwe jest wystarczające opanowanie sytuacji (płonące mieszkanie lub samochód, skażenie chemiczne, pojazd mogący zjechać ze zbocza, możliwość karambolu, itd., ale także zagrożenie wstrząsem znajdujących się wewnątrz pojazdu poszkodowanych) w miarę możliwości przystępuje się do ewakuacji poszkodowanych.

Sprawdzenie stanu poszkodowanego, Funkcje życiowe

U pacjenta nieprzytomnego należy określić, czy oddycha, przykładając policzek nad jego usta, obserwując zarazem czy unosi się klatka piersiowa (tzw. widzę, słyszę, czuję – jeśli ratownik na policzku nie wyczuł oddechu, nie usłyszał jego świstu ani nie zobaczył unoszącej się i opadającej klatki piersiowej powinien uznać, że poszkodowany nie oddycha). Przy określaniu innych nieprawidłowości kluczowe znaczenie ma obserwacja nieprzytomnego chorego.

O ile poszkodowany jest przytomny, ratownik może spróbować zebrać wywiad – jest to istotne szczególnie przy chorobach przewlekłych (takich jak cukrzyca), jeśli to one spowodowały, że chory potrzebuje pomocy (np. podania glukozy).

Wzywanie pomocy

Wezwania pomocy należy dokonać po ustaleniu stanu poszkodowanego, ale przed rozpoczęciem udzielania pomocy (bezwzględnie dotyczy to resuscytacji krążeniowo-oddechowej, ale można poświęcić 1 minutę na opatrzenie obrażeń bezpośrednio zagrażających życiu, jak krwotok, czy wstrząs) lub – o ile to możliwe – równocześnie (np. prosząc przechodnia, aby zrobił to za ratownika).

Zwykle zawiadamia się pogotowie ratunkowe ale można także powiadomić straż pożarną i policję w przypadku wypadku drogowego.

Przy zgłaszaniu wezwania należy podać (istotna kolejność):

1. miejsce zdarzenia;
2. rodzaj zdarzenia (wypadek drogowy, wypadek w pracy, etc.);
3. liczbę poszkodowanych;
4. stan poszkodowanych;
5. imię i nazwisko wzywającego pomocy;
6. numer telefonu, z którego dzwonimy.

Po podaniu wszystkich informacji należy poczekać na dodatkowe pytania dyspozytora i potwierdzenie przyjęcia zgłoszenia.

Resuscytacja i inne czynności ratunkowe

Resuscytacja i inne czynności ratunkowe zostały opisane w osobnych artykułach w kategorii medycyna ratunkowa.

Bezpieczeństwo osoby udzielającej pierwszej pomocy

Aby uniknąć ryzyka nabycia choroby infekcyjnej podczas udzielania pierwszej pomocy, musimy stosować środki ochrony własnej oraz proste procedury:

1. Należy zawsze używać rękawiczek medycznych. Jeżeli nie posiadamy rękawiczek medycznych, należy założyć na dłonie worki foliowe lub jakikolwiek wodoodporny materiał
2. Wskazane jest dokonanie standardowej dezynfekcji miejsca zdarzenia, które zapobiega rozprzestrzenianiu się infekcji
3. Należy zbierać wszelkie środki użyte w miejscu zdarzenia do jednej torby
4. Po udzieleniu pierwszej pomocy należy umyć ręce mydłem
5. W razie podejrzenia, iż zostaliśmy narażeni na infekcję, należy poinformować o tym pomoc medyczną lub skontaktować się ze swoim lekarzem

Bezpieczeństwo ratownika

Zarówno bezpieczeństwo ratownika, jak i osób postronnych jest priorytetem. Nie należy podejmować akcji ratunkowej, jeśli istnieje realne zagrożenie dla świadków zdarzenia (np. wybuchem). Należy pamiętać, że trudniej jest ratować dwie osoby niż jedną – z jednej ofiary i ratownika mogą nagle zrobić się dwie ofiary.

Ratownik powinien unikać kontaktu z krwią, ponieważ grozi to zakażeniem niektórymi patogenami (głównie HBV, HCV i HIV) oraz używać specjalnych maseczek w czasie prowadzenia sztucznego oddychania.

Po udzieleniu pierwszej pomocy ratownik może odczuwać zmęczenie fizyczne oraz przejściowe obniżenie nastroju. Wypadek (przeżycie roli ratownika) może spowodować tzw. stres pourazowy. Omówienie obaw i reakcji, jakie miały miejsce w czasie udzielania pierwszej pomocy, powinno nastąpić w ciągu 24-72 godzin od zdarzenia. Taką rozmowę należy odbyć z przygotowanym do tego typu porad psychologiem. W ten sposób można zapobiec późniejszym zaburzeniom emocjonalnym. Szybkie omówienie swoich obaw oraz wątpliwości zapobiega pojawieniu się zahamowań i lęków w przyszłości.

Regulacje prawne

Obowiązek udzielania pomocy reguluje prawo. W Polsce, konsekwencje prawne za zaniechanie takiej pomocy przewiduje art. 162 kk:

§ 1. Kto człowiekowi znajdującemu się w położeniu grożącym bezpośrednim niebezpieczeństwem utraty życia albo ciężkiego uszczerbku na zdrowiu nie udziela pomocy, mogąc jej udzielić bez narażenia siebie lub innej osoby na niebezpieczeństwo utraty życia albo ciężkiego uszczerbku na zdrowiu, podlega karze pozbawienia wolności do lat 3.

§ 2. Nie popełnia przestępstwa, kto nie udziela pomocy, do której jest konieczne poddanie się zabiegowi lekarskiemu albo w warunkach, w których możliwa jest niezwłoczna pomoc ze strony instytucji lub osoby do tego powołanej.

za: pl.wikipedia.pl

Pomysłodawczynią akcji jest autorka niniejszego artykułu.