Codzienna pielęgnacja cery wbrew pozorom nie zajmuje dużo czasu, szczególnie kiedy będziemy wiedzieli, po jakie kosmetyki warto sięgać i które zabiegi są niemalże obowiązkowe, by utrzymać skórę w doskonałej kondycji. Warto zatem poświęcić chwilę, by ułożyć chociaż podstawową rutynę pielęgnacyjną, dzięki której nasza cera będzie prezentowała się zdrowo i pięknie. O czym należy pamiętać i jak powinny wyglądać poszczególne etapy pielęgnacji?

Oczyszczanie twarzy

To bardzo istotny krok, za sprawą którego pozbywamy się z powierzchni skóry nadmiaru sebum, bakterii, kurzu i wszelkich innych zanieczyszczeń. Oczywiście wieczorem, jeśli w ciągu dnia nosiliśmy kosmetyki kolorowe, w pierwszej kolejności należy wykonać demakijaż, przy czym trzeba zaznaczyć, że samo użycie płynu micelarnego czy mleczka do demakijażu nie wystarczy, by właściwie oczyścić cerę.

Dlatego też rano i wieczorem warto mieć pod ręką np. piankę lub żel do mycia twarzy. To za ich pomocą będziemy mogli dokładnie pozbyć się wszystkich zabrudzeń, odblokowując pory i odświeżając skórę. Czemu ten etap jest istotny także w porannej rutynie, skoro noc spędzamy w łóżku i nie powinniśmy mieć kontaktu z zanieczyszczeniami? Należy pamiętać, że nasze gruczoły łojowe stale pracują, a drobnoustroje mogą gromadzić się nawet na pościeli, która ma przecież stały kontakt z naszą twarzą w trakcie snu.

Tonizacja skóry

Wciąż można jeszcze spotkać się z przekonaniem, że używanie toniku do twarzy nie jest obowiązkowym elementem pielęgnacji, ponieważ może się wydawać, że stosowanie takiego produktu nie przynosi żadnych specjalnych efektów. Tymczasem tak niepozorny kosmetyk jak tonik odgrywa bardzo ważną rolę, jeżeli chcemy kompleksowo troszczyć się o swoją cerę.

Pamiętajmy o tym, że po każdym oczyszczaniu pH naszej skóry zostaje mocno zaburzone. Jej naturalny lekko kwaśny odczyn zmienia się w zasadowy, co powoduje zachwianie równowagi jej mikrobiomu i tym samym może prowadzić do namnażania się bakterii. Spryskanie lub przemycie twarzy tonikiem przywraca właściwe pH, a do tego wspaniale koi skórę i przygotowuje ją na dalsze zabiegi pielęgnacyjne. Odświeżona w ten sposób cera będzie gotowa na nałożenie serum czy też kremu.

Nawilżanie cery

Ostatnim i zarazem bardzo ważnym etapem pielęgnacji – zarówno porannej, jak i wieczornej – jest zastosowanie kosmetyków nawilżających i odżywczych. Wspierają one regenerację cery, dostarczają jej niezbędnych substancji aktywnych, chronią i wzmacniają. Kremy dopasowane do potrzeb różnych typów skóry można znaleźć tutaj: https://garnier.pl/.

Wieczorem chętnie wybierane są kremy o nieco treściwszej konsystencji i bogatszym składzie, tak by wspomóc procesy regeneracyjne zachodzące w skórze podczas nocy. Rankiem zaś wiele osób decyduje się na lekkie, czasem nawet żelowe formuły, które szybko się wchłaniają, stanowiąc zarazem bazę pod makijaż. Pomijanie kremów w pielęgnacji może niestety skutkować uczuciem ściągnięcia i ogólnym dyskomfortem, a przede wszystkim skóra stanie się przesuszona i podatna na podrażnienia oraz szkodliwe działanie czynników zewnętrznych, takich jak chociażby promieniowanie UV czy wiatr.

materiał płatny