Rozrasta się grupa amatorów kijków. Nowicjusze już po raz trzeci spotkali się w kaliskim parku miejskim, by - korzystając z sobotniej aury - przemierzać pierwsze kroki z nordic walking. W kwietniu na ofertę kaliskiego klubu Nordic Team, wspartą przez Urząd Miejski, odpowiedziało już wielu zwolenników rekreacji na świeżym powietrzu.

RadioCENTRUM o ten program zapytało Piotra Kolanka, prezesa Kalisia Nordic Team:

"Chodzimy już kilka lat z kijkami, a kaliszan zachęcamy do aktywności, między innymi przez takie akcje jak 'Pierwsze kroki z nordic walking'. Ponad 40 uczestników na trzecim spotkaniu, a w sumie byłoby to już około 130 osób przeszkolonych w tych pierwszych krokach. Będziemy mieć kolejne edycje - będą one wyglądać nieco inaczej, ale spotkamy się dwa razy po dwie soboty - w maju i w czerwcu, żeby pokazać, jak zaczynać z nordic."

na fot.: Piotr Kolanek / prezes Kalisia Nordic Team; Marzanna Forysiak / prezenterka radiaCENTRUM

I jak się okazuje, kijkarzy przybywa również wśród radiowców. W stawianiu pierwszych kroków towarzyszyła mi prezenterka radiaCENTRUM, Marzanna Forysiak:

"To jest w sumie fantastyczna sprawa w związku z tym, o czym mówiłeś na początku i to dzieje się naprawdę - spory wystrzał endorfin czujemy najbardziej. Oczywiście też lekkie zmęczenie, ale to wysiłek bardzo przyjemny i w sumie pożyteczny.

- A czy nie ma obawy, że przegadamy to nasze kijkowe chodzenie?

To jest nawet bardziej niż prawdopodobne (śmiech). Natomiast tutaj mogą się spotkać przyjemne z pożytecznym, bo tak jak mówisz, jesteśmy socjalni, stadni; w związku z tym można przykładowo pójść na taki fajny spacer z koleżanką, złapać trochę kondycji, a przy okazji zacieśnić więzy, wymienić się ploteczkami i poopowiadać sobie o tym, co nam się ostatnio przydarzyło..."

W tajniki nordic walking wprowadzają profesjonalni trenerzy, którzy zapewniają, że to doskonała forma powrotu do sprawności - nie tylko w pandemii. Co ważne, symaptycy kijków pamiętają o społecznym dystansie, co z kolei pozwala jak najpełniej skoncentrować się na treningu. Taka forma ruchowej rekreacji angażuje aż 90% mięśni naszego ciała.

Uczestnicy każdej z edycji programu dostają na pamiątkę okolicznościowy medal. Klubowicze spotykają się przez cały rok - w poniedziałki, czwartki i w soboty przed kaliskim Teatrem przy parku miejskim i w Lesie Winiarskim.